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schultzjoe1247
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schultzjoe1247
發表於 2010-8-18 04:30
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地震發生後,我很害怕,是不是不正常了
有以下感受屬於正常的心理反應:擔心自己會崩潰或無法控制自己;覺得人很脆弱、人生無常;很難過,很悲痛;感覺前途茫茫;希望死的人是自己而不是親人;覺得對不起家人;救災的動作怎麼那麼慢;別人根本不知道我的需要及感受;救災人員的處理方式讓我很生氣等。 可能出現如下身體症狀:疲倦、失眠、做噩夢;心跳突然加快、肌肉疼痛;心神不寧、健忘、注意力不集中;呼吸困難、暈眩、發抖、胸悶;女性可能月經失調、子宮不適等。
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