王女士曾是一名腎結石患者，接受體外碎石和排石治療後，排出了結石。半年來，時尚的她迷上了高溫瑜伽，堅持每天進行2小時的高溫瑜伽。然而，她近日又出現了間斷腰部疼痛，甚至偶爾排出淡紅色的血尿。有過結石病史的她感覺結石有可能復發了，趕緊到醫院檢查。果然，B超顯示她的左側腎臟有多顆結石，其中最大的一顆有蠶豆大小。這次她又不得不再次接受體外碎石和排石治療。平常很注意生活習慣，為什麼這麼快結石復發了?而且結石體積還這麼大?她帶著疑問來諮詢。原來她近期的高溫瑜伽很有可能是“罪魁禍首”。
高溫瑜伽是一種高溫環境下的瑜伽活動，其環境溫度在35℃左右。在這樣的高溫環境中，王女士會排出大量汗液，造成體內缺水，如果不及時補充充分的水分，腎臟會濃縮尿液以減少水分的排出維持體內平衡。但尿液濃縮對於本來尿中含有大量結石晶體成分的結石患者來說，極易形成結石。所以對於曾患結石的女士，高溫瑜伽應慎重進行，即使參加也應及時補充大量水分，縮短在高溫環境內時間。 |
